高温、梅雨、短时强对流！上海今天的天气有点“热闹”，后续梅雨带盘踞仍多阴雨

今天（7月4日）中午以前，上海多云到阴为主，最高气温达35℃，随着梅雨带南压，下午转阵雨或雷雨，相对湿度95%-60%。今天需防高温防梅雨防短时强对流。

(资料图片仅供参考)

接下来一段时间，梅雨带盘踞在长江流域，上海多阴雨天气，其中7-8日降水更为集中。最低27-28℃，最高31-34℃。

→高湿环境下，体感闷热难挡，防暑工作依旧不能松懈。

暑期好去处+1：剧场内“许文强”从天而降，穿越街还原老上海风情，浦东这个主题乐园有点好玩！

你是否见过天外的来客、史前的恐龙？又或者十里洋场的上海滩以及未来的魔都？

7月1日起，位于浦东的上海千古情景区全新开园，在黄浦江畔迎来了与市民游客的久别重逢。

“荷”你有约！全城荷花睡莲进入最美时刻，多品种、多色彩为市民打造“多巴胺”夏日

酷暑难耐，但申城各处的荷花、睡莲却肆意享受着阳光的恩赐，迎来了最美时刻。今年，上海植物园、辰山植物园和古猗园等公园都有不少有特色的荷花、睡莲品种亮相，它们打造出一个“多巴胺”夏日。

→“多巴胺”夏日的精彩戳这里

私拆承重墙风险巨大，上海：正进行“破坏承重结构”专项整治活动

近来，#业主购42套房全部打通墙体#冲上热搜，网友热议，“野蛮装修”是装修还是毁楼？7月3日，上海相关部门表示，正进行“破坏承重结构”专项整治活动，上海市室内装饰行业协会携40家装饰公司会员单位签署承诺，“不破坏建筑承重结构，守牢安全底线”。

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上海人的这个“高素质”习惯竟然是错误的！每天都有人犯错，一定要注意

随着暑假到来，上海又成为国内外游客心仪的旅游目的地，地铁也成为很多游客的出行选择。其中一个细节引发关注和热议——自动扶梯“左行右立”的乘坐方式早就被叫停，却被部分网友误以为是“高素质”体现，从而模仿。

原来，很多专业人士都提出，在自动扶梯上“左行右立”不利于乘坐安全。最新版的《上海市电梯安全管理办法》也已于今年5月1日生效，明确提出乘客乘用电梯时，应当遵守安全注意事项。

白玉兰“最佳女主角”吴越分享三十年表演史，《县委大院》当中这场戏令她印象深刻

7月2日，著名演员吴越来到上海图书馆东馆阅剧场参加讲座活动，与学者罗岗、倪文尖、毛尖、朱康、罗萌、黄锐杰、丁雄飞一起，共同讨论她塑造过的影视剧人物。

→本期新闻晨报·周到《上海会客厅》节目，我们走进阅剧场，与七百多位读者共同分享“她”的时代，听听这位上海演员讲述自己三十年的演艺生涯。

暑期档7月新片火热来袭！周周有大片好片等你，观影攻略奉上

暑期档继续，观众们也将继续迎来周周有好片大片看的火热7月。《消失的她》余热还在，点映票房成绩火爆的王宝强现实题材新片《八角笼中》将在本周正式上映，后面几周还会有多部大IP系列续作以及喜剧、动画、青春、神话史诗等多样题材的新片与观众见面。

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夏日“黄昏练”，科学控制健身强度与时长，谨防运动性中暑

△图源丨视觉中国（图文无关）

连日来，申城高温持续，上海中心气象台连续发布高温黄色预警信号。炎热天气中，不少老友仍坚持锻炼，并将运动时间改为傍晚，俗称“黄昏练”。

即便如此，在温度、湿度居高不下的夏日，夜晚锻炼也要格外谨慎，需要特别警惕运动性中暑的发生。与普通中暑相比，运动性中暑带来的损害更大。

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